Nicole Kidman pratica l’MT da più di 20 anni.

Nicole KidmanIn un’intervista apparsa su Instyle Magazine (marzo 2014) Nicole Kidman ha dichiarato:

“Mi piace meditare, di solito pratico la Meditazione Trascendentale. L’ho appresa intorno ai 20 anni e ne ho riconosciuti i benefici. Cerco di praticarla ogni giorno. Una sessione tipica è di 20 – 30 minuti. Io uso anche un app del mio cellulare con un timer e una mappa con tutte le persone che si sono iscritte e che meditano proprio in quel momento.”